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Bienvenue sur LaFormavie.ca
Votre outil le plus complet afin d'offir à votre corps un entraînement de qualité que vous pouvez effectuer de n'importe où avec un minimum d'équipements. Des mouvements provenants de plusieurs disciplines sportives tel que le yoga, pilates, kick boxing. Cette méthode d'entraînement animée par Jonathan Lavallée convient aux débutants et aux avancés. |
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Pourquoi Laformavie?
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Tel que vue à MAtv, le DVD intégrale des 20 émissions LaFormavie DYNAMIQUE et LaFormavie ZEN sont maintenant disponibles!
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8 minutes 39 secondes |
Matériel Requis : Aucun. |
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Entraînement facile. |
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25 minutes 49 secondes |
Matériel Requis : Aucun. |
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Entraînement Intermédiaire |
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P1 Fusion pilates corps entier. |
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18 minutes 7 secondes |
Matériel requis : tapis de yoga. |
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Entraînement facile. |
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28 minutes 47 seconds |
Matériel Requis : Aucun. |
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Entraînement facile. |
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10 minutes 12 seconds |
M.R. : Tapis de yoga. Élastique. |
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Entraînement Intermédiaire |
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P7 Corps entier inspiration tai chi. |
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18 minutes 51 secondes |
Matériel requis : tapis de yoga. |
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Entraînement Intensité Intermédiaire |
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18 minutes 58 secondes |
Matériel requis : Tapis de Yoga |
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Niveau Intermédiaire |
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6 minutes 13 secondes |
M.R. : Tapis de yoga. |
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Entraînement Facile. |
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31 minutes 56 secondes |
Matériel requis : aucun. |
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Entraînement Facile. |
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Une seule discipline qui vous permet de réaliser 5 objectifs physiques :
Améliore la flexibilité
Brûle des gras
Cardiovasculaire
Définir les muscles
Équilibre
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Livre audio!
Citation de Jonathan: « Ce qui attend les auditeurs, ce n'est pas une méditation conventionnelle. Ce que je propose vous fera vivre des émotions magnifiques et vous transportera dans de nombreux univers. Avec les 6 enregistrements, vous stimulez la production d'énergie positive, l'empathie, et l'apaisement du corps. C'est littéralement un voyage comme il n'y en a pas d'autre ! » - Jonathan Lavallée
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Vivez l'expérience en personne!
Joignez-vous à Jonathan pour un entraînement en salle. L'occasion de participer à un cours La Formavie dans votre région. Réservez votre place dès maintenant. Bientôt disponible.
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LaFormavie est de retour sur les ondes de MAtv
LaFormavie Dynamique et LaFormavie Zen ont été des émissions à succès diffusées sur les ondes de MAtv. Tel qu?en témoignent les commentaires, plusieurs sont ceux qui ont appréciés ces émissions. Vous pouvez maintenant les posséder grâce aux DVDs des émissions intégrales Dynamique et Zen. Les émissions sont de retour à MAtv.
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Merci à tous nos partenaires
Nous tenons à remercier tous nos partenaires: Chaîne télévisée, gyms, soins du corps, nutrition, santé, spiritualité. Merci à vous tous qui contribuez au bien-être des gens. Merci pour votre confiance et votre apport au développement et à l'épanouissement de LaFormavie.
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